年末大特集、超多忙なワーキングママから英語で学ぶ、時間管理の９つのテクニック【その7】

年末大特集、超多忙なワーキングママから英語で学ぶ、
時間管理の９つのテクニック〜【その7】〜

こんにちは。

学校では教えてくれない
五感から個性を育てる新しい”家庭楽習”

「五感教育」の専門家
サンシャインマキです。

時間管理のテクニック【その7】

日課をつくる、でも○○に・・・

Make a routine, but be ○○…

【英語のワンポイント】

これもまた日本語になっている
ルーティンという言葉。

routine work= 日課、ということになります。

でも、実は「work」だけではなく、例えば
習慣とかもこれに含まれます。

例えば５時半に起きる、とか。

是非、手帳に、毎日やる「日課」を書き込んだり、
体にしみ込ませておいてください。

【テクニック】

○○に入る言葉、実はとっても大事。

これ、flexible. 柔軟に・・を入れたいと思います。

「日課」にする、手帳に書き込む
＝絶対守らなきゃ！と思うと、

日課にもしない、とか、管理していることに
楽しみを感じられなくなってしまいます。

ある程度「柔軟性」をもった日課を
持ってみてください。

ちなみに、私は普段４時には起きます。
でも疲れてたら５時半にしちゃう。

予定のないときは基本的に家でご飯にしています。
でもちょっと遅くなったり、疲れていたら、外食しちゃいます。

ここで「もうやめた」ではなく、
また戻れば立派に「日課」！

ちなみにまた英語のポイントになりますが、

Flexibleもまた、フレキシブル、
と日本語になっていますね。
仕事の「フレックス」性もここからきています。

どれだけカタカナ英語が日本に存在しているのか・・・

【感性のワンポイント】
大事なポイントは3つ（4つ）あります。

１：日課の数を増やさない（マンネリ、好奇心、苦しくなる、）

２：家族個々の、ママはママの、子どもたちは子どもたちの日課を
もつ、（勝手にママが子どもたちの日課は決めない）

（３：家族全員の日課を家族全員で決める）

4: flexibleの「音」

(詳細は、３６５日メルマガ読者様に
特別お伝えしたいと思います。Vol.15８)

次回は

時間管理テクニック【その８】

時間を○○する

をお届けします。○○に、何が入るのか、
是非考えてみてくださいね。