食育

食べている「食材そのもの」への意識。食べているものへの「味」の意識。食べている時の「音」への意識。していますか？ 「五感教育」の専門家、サンシャインマキです。 ただ「たべる」のではなく、「意識」を向けるだけで、五感も感性も非常に豊かにな...