ストレス解消

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ストレス解消を簡単にするための15の方法【その4】 

ストレス解消を簡単にするための15の方法【その4】    アットホーム留学プロデューサー、サンシャインマキです。     buy a small bouquet for your room お部屋に小さな花束を買う     ...
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ストレス解消を簡単にするための15の方法【その3】 

ストレス解消を簡単にするための15の方法【その3】    アットホーム留学プロデューサー、 サンシャインマキです。   spend a few minutes at a florist or green house. 数分お花屋...
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ストレス解消を簡単にするための15の方法【その2】

ストレス解消を簡単にするための15の方法【その2】   アットホーム留学プロデューサー、サンシャインマキです。     Spend some time in a bakery パン屋で時間を過ごす       【英語のワ...
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ストレス解消を簡単にするための15の方法【その1】 

ストレス解消を簡単にするための方法 (1−15)   アットホーム留学プロデューサー、サンシャインマキです。   sing (loudly). (大きな声で)歌う     【英語のワンポイント】 歌の時はloudlyと使う...
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ストレス解消を簡単にするための心構え(2−2)

大事な心構えの2つ目です。   do what makes you smile. 笑顔になれることをやりなさい!       【英語のワンポイント】 what makes you ~ の後にはいろいろは表現を入れられます。...
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ストレス解消を簡単にするための心構え(1−2)

ストレス社会と言われる中、 ストレスを感じない人はいないと思います。   でも、それをどう対処していくか、その ノウハウを心得ているか否かで 人生の流れが変わってくると思います。     アットホーム留学プロデューサー、...
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